Göz Altı Morlukları Nasıl Geçer?

Hem kadınlarda hem de erkeklerde çeşitli yaş gruplarında meydana gelebilen göz altı morluklarının bir çok nedeni olabilir. Ruhsal veya fiziksel stres, kuru cilt, yaşlanma, sağlıksız beslenme, uzun süreli ağlamalar, uykusuzluk,  aşırı sigara bağımlılığı ve alkol, kafein tüketimi bu nedenlerin arasında sayabiliriz. Ayrıca kalıtım ve hormon dengesizlikleri (menopoz, hamilelik dönemlerinde) de göz altı morluklarına neden olabilmektedir. Göz altı morlukları…

Ayak Kokusu Nasıl Geçer?

Ayak kokusu insanlar için gerçekten utanç verici durumlar yaratabilir, misafirliğe gidildiğinde, ya da ayakkabılarınızı çıkarmanız gereken bir ortamda ayağı kokan bir insan olmayı kimse istemez. Temelde ayak kokusunun 2 ana sebebi vardır: ter ve bakteri.  Aslında ter doğrudan ayak kokusuna neden olmaz. Ancak, bir ayakkabı içinde ayak terlediğinde ter buharlaşıp kaybolmaz ve ayaklar hep nemli kalır, bu…

Sivilceler Nasıl Geçer?

Sivilceler birçok insanın baş belasıdır, hele yüzde çıktığında hemen geçirmek için çareler ararız. Eğer siz de sivilcelerden şikayetçiyseniz, sizin için hazırladığımız tamamıyla doğal olan yöntemlere göz atabilirsiniz. Ancak hazırladığımız doğal yöntemlere geçmeden evvel, sivilce tipleri konusunda bilgi vermekte yarar var diye düşünüyoruz.  Yaygın olarak 5 tip sivilce vardır: Yeni Doğmuş Bebek Sivilcesi: Yeni doğan bebeklerin yaklaşık…

Reflü Nasıl Geçer?

Reflü ya da  gastroözofageal reflü hastalığı Türkiye’de yaşayan yetişkinlerin en az yüzde 50’sini hayatlarının bir döneminde etkilemiş oldukça yaygın bir sağlık problemidir. Midenizin girişinde özofagusun alt sfinkteri denen bir kas kapakçığı vardır, normalde yemekler yemek borusundan mideye ulaştığı anda kapanır.  Eğer kapanmazsa veya çok sık açılırsa, midenizde üretilen asit yemek borusuna çıkar ve yanma hissi ile…

Basur Nasıl Geçer?

Basur anal bölgede ve anal kanalda damarların şişmesi ve iltihaplanmasıyla meydana gelen; çoğu zaman ağrı verici, kaşıntılı ve oldukça yaygın görülen bir rahatsızlıktır. Bir çok faktör basurun ortaya çıkmasına neden olabilir; bunların arasında düşük lifli yiyecekler tüketmek, kabızlık, ağır kaldırma, yiyecek alerjileri, obezite, hamilelik, hareketsiz bir şekilde sürekli oturmak, egzersiz yetersizliği gibi faktörleri sayabiliriz. Türkiye’de yaşayan insanların…

Kabızlık Nasıl Geçer?

Kabızlık genellikle yeterince sıvı ve lifli yiyecekler tüketmediğimizden dolayı sıklıkla başımıza gelen bir rahatsızlıktır. Ayrıca kabızlık hareketsiz durmak, egzersiz yapmamak ve alınan ilaçların yan etkilerinden dolayı da meydana gelebilir. Hepimizin zaman zaman yaşadığı bu rahatsızlığı geçirmek ve rahatsızlığın tekrarlamasını engellemek için evde kendi başınıza deneyebileceğiniz güvenli ve doğal çareler mevcuttur. Hayatınızda ufak değişiklikler yaparak kabızlıkla…

Grip Nasıl Geçer?

Grip, bir viral enfeksiyon sonucu, influenza adlı virüsün solunum sistemine( burun, boğaz, sinüsler, akciğer) saldırması ile ortaya çıkmaktadır. Grip hastalığı bir iki hafta sürse de, çocuklar ve bağışıklık sistemi zayıf yetişkinler için oldukça tehlikeli olabilmektedir. Her yıl grip aşısı yaptırmak, gripten korunmak için en iyi yoldur. Bu yazımızı eğer gribe yakalanmışsanız, daha çabuk nasıl geçirebileceğiniz ile ilgili doğal…

Uçuk Nasıl Geçer?

Uçuklar herpes simpleks virüsü enfeksiyonu sonucu ortaya çıkarlar. Oral (dudak, ağız) uçukları genellikle herpes simpleks virüsünün tip 1 (HSV-1) enfeksiyonu nedeniyle oluşur. Genital bölgedeki uçuklara ise genellikle HSV-2 neden olmaktadır. Ancak yüzde ve genital bölgedeki uçuklara hem HSV-1 hem de HSV-2 neden olabilir. Uçuklar oldukça kaşıntılı ve ağrılı olabilir, hem erkeklerde hem de kadınlarda çıkabilir. Uçuklara…

Baş Ağrısı Nasıl Geçer?

Baş ağrısı vücudunuzun bir şeye olan eksikliğinin bir işaretidir. Belki bir mola vermeniz, belki bir bardak su içmeniz veya belki yemek alışkanlıklarınızı değiştirmeniz gerektiğinin sinyalidir. Baş ağrısının birçok nedeni olabilir. Bu yazıyı doğal yollarla (ilaç kullanmadan) baş ağrısını nasıl geçirebileceğine ve baş ağrısının nedenlerine dair bilgi vermek için hazırladık. Eğer baş  ağrısı hafif ve seyrek…

İshal Nasıl Geçer?

İshal hepimizin zaman zaman karşılaştığı oldukça rahatsız edici bir durumdur. İshal olduğumuzda ishali geçirecek doğal yollar ararız. Bu yazıyı ishali geçirmek için kendi başınıza deneyebileceğiniz yöntemleri listelemek ve ishalin neden olduğu konusunda bilgi vermek için hazırladık.  İshal başlı başına bir rahatsızlık değildir, bir rahatsızlığın belirtisi olarak ortaya çıkar. Bu rahatsızlıklar arasında, bakteriyel ve viral enfeksiyonları, bozulmuş  yiyecek…